باید بگویم که این مقاله برای شما یک راهنمای جامع در رابطه با تپش قلب طولانی مدت خواهد بود. من هم مانند شما، تپش قلب طولانی را تجربه کرده‌ام و این موقعیت، موجب شده که به دنبال راهکارهای درمان و مدیریت این وضعیت باشم. تجربیات به من نشان داده که این تپش‌ها ممکن است به طور ناخواسته در مواقع مختلف ظاهر شوند و بر روی کیفیت زندگی تأثیر گذار باشند. برای مقابله با این مسئله، از مشاوره پزشکی و تست‌های تشخیصی بهره‌مند شدم. در این مقاله، قصد دارم تجربیات شخصی خود را به اشتراک بگذارم و در کنار آن، به سوالاتی که احتمالاً در ذهن شما نیز وجود دارند، از جمله، چرا دچار تپش قلب می‌شویم؟ راه‌های درمان تپش قلب چیست؟ چگونه می‌توان این وضعیت را مدیریت کرد؟ پاسخ دهم. با مطالعه این مقاله، امیدوارم که اطلاعات مفیدی را دریافت کنید و بتوانید با بهترین شیوه این چالش را مدیریت کنید.
فهرست مطالب
علل تپش قلب طولانی مدت چیست؟
تپش قلب طولانی یا تاکی‌کاردیا به وضعیتی اطلاق می‌شود که تعداد ضربان قلب بالاتر از حد طبیعی است و طولانی مدت ادامه دارد. ضربان قلب طبیعی در حدود 60 تا 100 ضربه در هر دقیقه می‌باشد، یعنی هر دقیقه قلب انقباض و انبساط متوالی خود را انجام می‌دهد و تعداد ضربان در این بازه قرار دارد. اگر تعداد ضربان قلب بیشتر از این باشد و دراز مدت ادامه یابد، این وضعیت به عنوان تاکی‌کاردیا یا تپش قلب طولانی شناخته می‌شود. در ادامه علل تپش قلب طولانی را برای شما بیان می‌کنم.
- مشکلات قلبی
مشکلات قلبی می‌توانند باعث تپش قلب با مدت زمان طولانی شوند. در ادامه به برخی از بیماری‌های قلبی که ممکن است باعث ایجاد تپش قلب شوند، اشاره می‌شود.
- بیماری‌های شریان کرونری: در این بیماری، رگ‌های خونی که خون را به قلب منتقل می‌کنند، به دلیل توده چربی و رسوبات دیگر بسته می‌شوند که ممکن است منجر به عدم تامین کافی خون به عضله قلب شود. این مشکل می‌تواند باعث تاکی‌کاردیا شود.
- بیماری‌های قلبی تنفسی: بیماری‌های قلبی تنفسی به مشکلات مرتبط با ساختار و عملکرد عضله قلب اشاره دارند و می‌توانند به تاکی‌کاردیا (ضربان قلب غیر طبیعی و سریع) منجر شوند. این بیماری‌ها ممکن است به دلیل اختلالات در انقباض قلب، اختلالات در ورود و خروج خون از قلب یا مشکلات دیگر در ساختار و عملکرد قلب ایجاد شوند.
- بیماری‌های قلبی ساختاری: مشکلات ساختاری در قلب ممکن است از تولد باشند یا در طول زمان به وجود بیایند. برخی از این مشکلات می‌توانند به تاکی‌کاردیا منجر شوند.
- ناهنجاری‌های دریچه قلبی: اگر دریچه‌های قلبی به‌طور صحیح عمل نکنند و خون به مقدار کافی عقب ریخته نشود، ممکن است تپش قلب به وجود آید.
این موارد تنها نمونه‌هایی از مشکلات قلبی هستند که می‌توانند باعث تپش قلب با مدت زمان طولانی شوند. هرگونه علامت یا علائمی که به تپش قلب طولانی اشاره دارد، نیاز به ارزیابی توسط پزشک دارد تا علت آن مشخص شود و برنامه درمانی مناسب انجام شود.
- اختلالات هورمونی
اختلالات هورمونی می‌توانند به افزایش ضربان قلب، از جمله تپش بالا قلبی منجر شوند. تأثیر هورمون‌ها بر عملکرد قلب به عنوان یکی از عوامل مهم در تعادل و کنترل سلامت قلبی و عروقی مطرح است. در زیر به برخی از اختلالات هورمونی اشاره شده و نحوه تأثیر آنها بر ضربان قلب توضیح داده می‌شود.
هیپرتیروئیدیسم (تیروئید بیش‌فعال): در این حالت، ترشح بیش از حد هورمون‌های تیروئیدی افزایش می‌یابد. این وضعیت ممکن است باعث افزایش تپش قلب، افزایش فعالیت قلب و حتی آریتمی‌های قلبی شود.
استرس و آدرنال فعال: در شرایط استرس یا در مواجهه با تهدیدها، غلظت آدرنالین (هورمون استرس) افزایش می‌یابد. این هورمون می‌تواند به طور مستقیم بر شدت ضربان قلب تأثیر بگذارد.
تغییرات در هورمون‌های جنسی زنان (استروژن و پروژسترون): مثلاً در دوران یائسگی زنانه، تغییرات هورمونی ممکن است باعث افزایش تپش قلب گردد. همچنین در دوران بارداری نیز به دلیل تغییرات هورمونی، ممکن است ضربان قلب افزایش یابد.
تغییرات در سطوح هورمون‌ها می‌توانند به طور مستقیم یا غیرمستقیم تأثیرگذار سلامت و کارکرد قلب باشند. در صورت بروز مشکلات قلبی یا علائم نامطلوب، مهم است که با پزشک مشورت کنید تا علت مشکل بررسی شود و درمان مناسب اعمال گردد.
- عوامل ژنتیکی
عوامل ژنتیکی نیز می‌توانند نقشی در ایجاد تپش قلب طولانی (تاکی‌کاردیا) ایفا کنند. ارثیها و ژنتیک می‌توانند بر روی ساختار و عملکرد قلب تأثیر گذار باشند و مشکلات ژنتیکی ممکن است باعث ایجاد ناهنجاری‌های الکتریکی یا ساختاری در قلب شوند که منجر به تپش قلب طولانی شوند.
به عنوان مثال سندروم QT بلند یک نوع اختلال ژنتیکی در قلب است. این اختلال باعث می‌شود زمان بین دو مرحله از فعالیت قلب طولانی شود. این مشکل می‌تواند باعث افزایش خطر تحریک پذیری قلب و تپش قلب شود.
اگر زمان QT بسیار طولانی یا بسیار کوتاه شود، مثلاً در مواجه با شرایط خاصی مثل استرس یا بیماری، به احتمال زیاد قلب به شدت تحریک می‌شود. این می‌تواند منجر به ایست قلبی شود، به این معنا که قلب ناگهان جلوی کار خود را میگیرد و فرد ممکن است فوت کند.
پزشکان با مطالعات ژنتیکی و تحقیقات در حوزه قلب، در جستجو هستند تا بهترین درک از نقش ژنتیک در ایجاد تپش قلب و نحوه تأثیرگذاری آنها بر سلامت قلب را ارائه دهند. افرادی که در خانواده خود مواردی از تپش قلب طولانی یا بیماری‌های قلبی مشابه داشته‌اند، ممکن است در معرض خطر بیشتری قرار گیرند و مشاوره ژنتیک می‌تواند مفید باشد. به هر دلیل، در صورت وجود نشانه‌ها یا علائم غیر نرمال در تپش قلب، مراجعه به پزشک متخصص قلب برای ارزیابی دقیق و تشخیص صحیح ضروری است.
- عوامل محیطی
عوامل محیطی نیز می‌توانند به افزایش تپش قلب، از جمله تاکی‌کاردیا منجر شوند. در زیر به بعضی از این عوامل اشاره شده است.
- استفاده از قهوه و محصولات حاوی کافئین: کافئین یک ماده محرک است که در محصولاتی مانند قهوه، چای، نسکافه، نوشیدنی‌های انرژی‌زا و برخی از نوشیدنی‌ها و محصولات دیگر وجود دارد. این ماده محرک به عنوان یک محرک عصبی عمل می‌کند و می‌تواند بر برخی از عوامل قلبی تأثیر بگذارد. مصرف کافئین ممکن است باعث افزایش شدت ضربان قلب شود. این افزایش ممکن است در افراد حساس به کافئین یا در مواقعی که مصرف زیاد کافئین صورت میگیرد، قابل مشاهده باشد. همچنین ممکن است به ضربان قلب غیرطبیعی و سریع منجر شود.
به عنوان نکته مهم، تأثیرات کافئین بر هر فرد به شدت متفاوت است و وابسته به حساسیت فردی، مقدار مصرف کافئین و سایر عوامل ممکن است تغییر کند. افرادی که به سرعت ضربان قلب واکنش نشان می‌دهند، ممکن است نیاز داشته باشند مصرف کافئین خود را کاهش دهند یا از آن پرهیز کنند.
- دمنوش‌ها: بعضی از گیاهان دارویی و دمنوش‌ها ممکن است دارای تأثیرات محرک باشند که به افزایش تپش قلب منجر شوند. برخی از دمنوش‌ها نیز حاوی کافئین هستند.
- استفاده از مواد مخدر: مصرف مواد مخدر مانند محرک‌ها، کوکائین می‌تواند به طور مستقیم به افزایش تپش قلب یاری برسانند.
- اضطراب و استرس: اضطراب و استرس می‌توانند به طور مستقیم بر سلامت و عملکرد قلب تأثیر بگذارند و زمانی که افراد در مواجهه با مواقع پر استرس یا شرایط اضطراب‌زا قرار می‌گیرند، سیستم عصبی فعال می‌شود. این فعالیت بر عملکرد عصبی اتونوم تأثیر می‌گذارد و می‌تواند به افزایش فرایندهای فیزیولوژیکی منجر شود.
هر یک از این عوامل ممکن است به صورت مستقل یا ترکیبی با یکدیگر باعث ایجاد تپش قلب طولانی شوند. در صورتی که شما یا شخص دیگری علائم تپش قلب طولانی را تجربه می‌کنید، مهم است که به پزشک متخصص مراجعه کنید تا علت این وضعیت مشخص شود و درمان مناسب انجام گیرد.
درمان تپش قلب طولانی چگونه انجام می‌شود؟
درمان تپش قلب طولانی بستگی به علت اصلی آن دارد. درمان ممکن است شامل ترکیبی از رویکردهای دارویی، مداخلات رفتاری و در صورت لزوم، روش‌های جراحی باشد. در زیر به برخی از رویکردهای درمان تپش قلب اشاره شده است.
- داروها
برخی از داروها ممکن است برای کنترل علائم و کاهش تپش قلب مؤثر باشند. انتخاب داروها به عوامل مختلفی مانند نوع و علت تپش قلب، وضعیت سلامت کلی فرد، داروهای دیگری که ممکن است مصرف کند و وضعیت‌های خاص فیزیولوژیکی و پزشکی افراد بستگی دارد. در زیر، برخی از دسته‌های داروهایی که ممکن است برای کنترل تپش قلب مورد استفاده قرار گیرند آورده شده است.
ضدآریتمیک‌ها: این داروها برای کنترل الکتریکی قلب و جلوگیری از آریتمی‌ها (ضربان قلب نامنظم) مورد استفاده قرار می‌گیرند.
بتابلاکرها: این داروها با کاهش تأثیرات هورمون‌های استرسی مانند آدرنالین بر قلب، به کنترل تپش قلب کمک می‌کنند. همچنین، ممکن است فشار خون را نیز کاهش دهند.
کانال‌بازکننده‌های کلسیم: این دسته از داروها با کنترل جریان کلسیم به داخل سلول‌های قلب و عروق، به کاهش تپش قلب و بهبود عملکرد قلب کمک می‌کنند.
ضدانعقادها: افرادی که در معرض خطر ایجاد لخته خون هستند، ممکن است از داروهای ضدانعقاد برای پیشگیری از لخته‌های خون استفاده کنند.
داروهای مرتبط با هورمون تیروئید: در صورتی که تپش قلب به دلیل اختلالات تیروئید باشد، داروهای مرتبط با هورمون تیروئید ممکن است به کنترل تپش قلب کمک کنند.
هر مورد فوق نمونه‌ای از داروهای استفاده شده در کنترل تپش قلب هستند و تعیین داروی مناسب بستگی به تشخیص و توصیه پزشک خود دارد. همچنین تغییرات در دوز و نحوه مصرف داروها نیز با توجه به پاسخ فرد به درمان ممکن است انجام شود. بیماران نباید بدون مشورت با پزشک خود داروها را تغییر دهند یا قطع کنند.
- کنترل عوامل محیطی
کاهش مصرف مواد محرک‌کننده: مصرف مواد مخدر، الکل و محصولات حاوی کافئین می‌تواند تأثیرات منفی بر تپش قلب داشته باشد. کنترل و محدودیت مصرف این مواد می‌تواند به کنترل تپش قلب کمک کند.
تغییر در سبک زندگی: تغییر در سبک زندگی شامل تغییر در رژیم غذایی، افزایش فعالیت بدنی و ترک عادت‌های مضر می‌تواند به بهبود سلامت قلب کمک کند.
درمان علل اساسی: در صورتی که تپش قلب ناشی از بیماری‌های دیگر مانند بیماری‌های تیروئید، بیماری‌های قلبی و یا مشکلات هورمونی باشد، درمان علل اساسی این بیماری‌ها می‌تواند به کنترل تپش قلب کمک کند.
مهم است که هر درمانی با توجه به شرایط خاص هر فرد تعیین گردد و توسط پزشک متخصص قلب نظارت شود. افرادی که با تپش قلب طولانی مواجه هستند، باید به پزشک مراجعه کنند تا علت این وضعیت بررسی شود و درمان مناسب انجام گیرد.
چگونه می‌توان تشخیص داد که تپش قلب طولانی خطرناک است؟
تشخیص اینکه تپش قلب در مدت زمان طولانی خطرناک است یا خیر، بستگی به عوامل مختلفی دارد که شامل نوع تپش قلب، علت آن و وضعیت سلامت کلی فرد می‌شود. برخی از نشانه‌ها و عللی که ممکن است نشان دهنده خطرناک بودن تپش قلب طولانی باشند عبارتند از:
- نوع تپش قلب: تپش قلب ممکن است به صورت نامنظم یا غیرعادی باشد. آریتمی‌های خاص مانند تاکی‌کاردیا و آریتمی‌های دیگر می‌توانند خطرناک باشند.
- علائم همراه: وجود علائمی مانند درد قفسه سینه، سرگیجه شدید، بی‌اختیاری، افت فشار خون یا افتادن ناگهانی، نبض ضعیف یا ناتوانی تنفس ممکن است به خطرناک بودن تپش قلب اشاره کند.
- زمان تپش قلب: اگر تپش قلب به مدت طولانی بیشتر از 24 ساعت ادامه داشته باشد (تپش قلب طولانی)، ممکن است نیاز به ارزیابی و درمان داشته باشد.
برای تشخیص دقیق و ارزیابی خطرناک بودن تپش قلب طولانی، پزشک معمولاً از ابزارها و روش‌هایی نظیر:
الکتروکاردیوگرافی (ECG): برای ثبت فعالیت الکتریکی قلب.
هولتر مانیتورینگ: هولتر مانیتورینگ یک روش تشخیصی در زمینه پزشکی است که برای ثبت الکتروکاردیوگرام برای مدت زمان طولانی، معمولاً 24 یا 48 ساعت، استفاده می‌شود. این نوع مانیتورینگ به پزشکان کمک می‌کند تا نواحی مختلف فعالیت قلبی فرد را در طول یک دوره زمانی طولانی نظارت کنند.
تست‌های تصویربرداری قلبی: مانند اکوکاردیوگرافی برای تشخیص علائم عروقی یا ساختاری در قلب.
تست‌های خونی: تست‌های خونی یکی از ابزارهای اصلی در تشخیص و ارزیابی وضعیت سلامت افراد است. این تست‌ها اطلاعات مهمی در مورد موارد مختلف از جمله سطوح هورمون‌ها، مواد شیمیایی، نمونه‌های خون و سایر عناصر فیزیولوژیک بدن فراهم می‌کنند.
بسته به نتایج این ارزیابی‌ها و تاریخچه پزشکی فرد، تصمیم به درمان ممکن است شامل مصرف داروها، مداخلات رفتاری و یا در صورت لزوم، تداخل‌های جراحی باشد. همچنین پیگیری منظم با پزشک برای پایش و اصلاح درمان انجام می‌شود.
سوالات متداول:
- آیا تپش قلب با مدت زمان طولانی در زنان باردار شایع است؟
- تپش قلب در زنان باردار ممکن است با تغییرات هورمونی و فیزیولوژیکی در دوران بارداری متغیر باشد. در دوران بارداری، حجم خون افزایش می‌یابد تا به نیازهای جنین و مادر پاسخ داده شود. این افزایش حجم خون ممکن است منجر به افزایش نرخ ضربان قلب شود. تپش قلب در زنان باردار به طور عمومی نباید دلیل نگرانی باشد، مگر اینکه با علائم ناهنجاری یا ناراحتی همراه باشد. هرگونه تغییر ناگهانی در تپش قلب یا علائم نگران‌کننده باید به پزشک متخصص اطلاع داده شود.
- آیا اضافه وزن ممکن است عاملی در بروز تپش قلب با مدت زمان طولانی باشد؟
- بله، اضافه وزن می‌تواند یکی از عواملی باشد که تأثیرگذار بر تپش قلب داشته باشد. افراد با اضافه وزن ممکن است مشکلاتی مانند بیش فعالی غدد تیروئید، دیابت، چاقی و مشکلات قلبی داشته باشند که هرکدام می‌توانند به افزایش تپش قلب منجر شوند. همچنین، اضافه وزن ممکن است فشار خون را افزایش دهد و این نیز می‌تواند بر تپش قلب تأثیر بگذارد.
- آیا تپش قلب به مدت طولانی در کودکان و نوجوانان طبیعی است؟
- تپش قلب به مدت طولانی در کودکان و نوجوانان نمی‌تواند طبیعی در نظر گرفته شود و نیاز به ارزیابی پزشکی دارد. در بسیاری از موارد، تپش قلب در این گروه سنی به دلیل عوامل طبیعی و فیزیولوژیکی می‌تواند تغییرات داشته باشد. افزایش نرخ ضربان قلب ممکن است به دلیل فعالیت بدنی، استرس یا تأثیرات هورمونی ناشی از رشد و تغییرات در ساختار قلب باشد.
- در صورت داشتن تپش قلب چه زمانی بهتر است به پزشک مراجعه کرد؟
- بهتر است هرگاه شخص احساس تغییرات نامعمول در ضربان قلب خود کند، به ویژه اگر این تغییرات همراه با علائم ناشی از اختلالات قلبی مثل درد یا فشار در قفسه سینه، سرگیجه شدید، تنگی نفس یا اغماء باشند، باید به سرعت به پزشک مراجعه کند. همچنین اگر تپش قلب طولانی بدون علائم جدی ادامه داشته باشد یا بهبود نیابد، مشاوره پزشکی لازم است. این اقدامات به منظور ارزیابی دقیق علت تپش قلب و تعیین نیاز به درمان مناسب انجام می‌شود.
سخن پایانی
در پایان این مقاله در مورد تپش قلب طولانی مدت، می‌توان تأکید کرد که تشخیص و درمان این وضعیت نیازمند ارزیابی توسط پزشک متخصص قلب است. افزودن تأثیرات جانبی برخی داروها، عوامل ریسک مختلف و اهمیت نظارت مداوم بر سلامت قلبی و عروقی، نشان می‌دهد که مشکلات تپش قلب دراز مدت می‌تواند مسائل جدی برای سلامت قلبی فرد ایجاد کند. با این حال، تشخیص دقیق و درمان این وضعیت به همراه نکاتی مانند تغییرات در سبک زندگی و داروهای مناسب، باید تحت نظر پزشک انجام شود. به همین دلیل توصیه می‌شود هر فردی که با مشکلات تپش قلب طولانی مواجه می‌شود، برای ارزیابی دقیق و درمان مناسب به کلینیک پزشکی ما مراجعه کند و از تجربیات و تخصص پزشکان و متخصصان قلب ما بهره‌مند شوید. تجربه و دانش آنان در ارزیابی و درمان تپش قلب، می‌تواند به شما کمک کند تا بهترین راهکارها و درمان‌های متناسب با وضعیت خود را انتخاب کنید.
دکتر ریحانه شعبانی تخصص بیماری‌های قلب و عروق با کدنظام پزشکی: 124112 در شهر تهران است. ایشان با مهارت و تخصص بالایی که در امر تشخیص و درمان دارند، خدمات پزشکی مختلفی به بیماران خود ارائه می‌دهند. برای نوبت دهی دکتر ریحانه شعبانی به صفحه تماس با ما مراجعه کنید و به‌‌صورت اینترنتی و غیرحضوری نوبت بگیرید.